Damen Plus

Damen+ sind eine Gruppe, die sich bewegen will. Fit sein mit verschiedenen Tanzschritten und Choreos für die Koordination samt den Bewegungsfluss zu optimieren. Bodyforming für die Stärkung und Stabilisierung unseres Bewegungsapparates. Fun mit Spiel, Aqua als Abwechslung -  Ganz-Körpertraining im Wasser. Im Wellness Weekend pflegen wir nicht nur die Entspannung, sondern die Solidarität - unser sehr wichtiges Grundrezept. Bei Anlässen beteiligen wir uns mit der Mithilfe an verschiedenen Ständen am Grand Prix und Frauenlauf. Am Unterhaltungsabend des Turnvereins Niederscherli sind wir involviert in den verschiedenen Aufgaben.
 
An wen richtet sich dieses Angebot?
Wir sind Damen im Alter von 45 bis 72 Jahren. Die Bewegungsschulung hat für uns eine große Bedeutung. Wir stärken somit unser Körperbewusstsein und können so  den Alltag wie den Arbeitsdurchlauf besser bewältigen.

Kontakt 

Unsere nächsten Termine 

Wann Betreff
Di 18.06.2024 (ganztägig) Live-Übertragung Fussball EM Schweiz-Schottland
Anlass
Do 20.06.2024 20:15 - 22:00 Damen Plus
Aquafit
Fr 21.06.2024 -
So 23.06.2024
Mittelländisches Turnfest
Turnfest
Do 04.07.2024 19:00 - 22:00 Sommer-Brätle
Anlass
Di 20.08.2024 20:00 - 22:00 Turnstand Unterhaltungsabend & Turnfeste 2025
Hauptversammlung
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Weitere Einträge

Nachrichten und Berichte aus der Riege

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